有些体弱的人，特别是女性和老人，在冬季容易冻手冻脸，除了自身身体素质差之外，还与平常保养不当有关，那有什么解决的办法呢。

最简单的方法--经常两手相互摩擦，手心对手心摩擦几十下后，在手心对手背进行摩擦，这样能促进手的血液循环，预防冻手。

经常涂抹防冻手的护手霜，如果容易冻手的人士，在冬季,经常涂抹防皲裂的护手霜，在手的表面形成一层保护膜，滋润手上的肌肤，以达到预防冻手的目的。

在冬季骑着自行车或电动车上班或外出时，,在车把上加上厚棉套，能有效地抵御寒风，保护手不被冻到，多吃一些发热的食物，以抵御寒冷，能预防冻手，比如羊肉，冬季多吃一些可以御寒，让身体发热，手也会跟着热起来。

多穿衣服，如果天气较冷，及时不骑车子，也尽量戴一副薄手套，以保护手，这样手有些温度，就不至于冻手了。

适当的锻炼身体，增强身体的抵抗力，冬天虽然寒冷，人们大都不喜欢运动，但是如果经常冻手的人士就要适当的锻炼了，这样能帮助身体驱走寒凉，也能预防冻手了。

如今甲醛已经成为我们生活中无形的杀手，由于室内甲醛超标的导致患上癌症和白血病的患者数不胜数，那么室内甲醛超标该怎么呢，怎样检测室内甲醛是否超标呢。

如果是刚装修不久的房子，大多数都会装修材料的异味，其实这些异味都是来源于这些装修材料中挥发出来的甲醛，苯，氨，TVOC等有害物质的异味，尤其是甲醛，甲醛是无色带有刺激性气味的气体，如果能明显的闻到室内有装修的异味的话，说明甲醛是超标的，但是没有异味也并不代表甲醛就没有超标。

如果室内植物出现大面积的枯萎，或者是自家的宠物活动力下降，生病等，说明室内甲醛已经超标，如果搬进新居之后，家人的免疫力下降，爱生病，注意力不集中，眼睛流泪，咳嗽，出现呼吸道等疾病，说明室内甲醛等有害物质严重超标，需要马上的进行治理。

使用甲醛检测盒。

这种方法是最安全，简单方便，而且经济实惠的方法，,装修完后就进行甲醛检测，待甲醛浓度达标了之后再入住。

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